Vingegaard openhartig over mentale problemen

13
Vingegaard openhartig over mentale problemen
Foto: © PhotoNews

Jonas Vingegaard rijdt in 2026 voor het eerst de Giro d’Italia, maar die sportieve keuze staat niet los van wat er zich de voorbije jaren in zijn hoofd heeft afgespeeld. De tweevoudige Tourwinnaar geeft openlijk toe dat ook hij heeft geworsteld met mentale problemen en zelfs aan stoppen heeft gedacht.

Na Tom Dumoulin, Fem van Empel en recent Simon Yates, die bij Team Visma | Lease a Bike de motivatie niet langer vond om door te gaan, blijkt Vingegaard geen uitzondering. Tijdens de mediadag van zijn ploeg sprak hij opvallend eerlijk over een moeilijke periode.

LEES OOK: Grote kritiek op Jonas Vingegaard: "Hij is een pussy"

Mentale uitputting

“Wielrennen is een veeleisende sport, ook voor mij”, vertelde Vingegaard bij Het Nieuwsblad. “Heel veel in je leven staat volledig in het teken van de sport.” Volgens de Deen is de druk de voorbije jaren alleen maar toegenomen. Waar er vroeger nog ruimte was voor voorbereidingskoersen en opbouw, moet je nu als klassementsrenner vrijwel altijd top zijn.

“Je moet constant klaar zijn om te koersen, en dat eist veel van een mens”, aldus Vingegaard. “Op bepaalde momenten ben ik daar ook dicht bij geweest… hoe zeg je dat? Een burn-out.” Het zijn woorden die zelden uit de mond komen van renners die ogenschijnlijk alles onder controle hebben.

Nieuwe prikkel met de Giro

Toch vond Vingegaard de motivatie terug. Niet door gas terug te nemen, maar door zijn pad bewust te veranderen. De keuze om in 2026 voor het eerst de Giro d’Italia te rijden, speelt daarin een belangrijke rol. “De voorbije vijf jaar heb ik bijna altijd hetzelfde gedaan”, gaf hij aan. “Dan sluipt de sleur erin.”

De Giro vormt voor Vingegaard een frisse uitdaging, een nieuwe prikkel die het vuur opnieuw heeft aangewakkerd. Het idee om een onbekende grote ronde toe te voegen aan zijn palmares geeft hem energie en hernieuwde focus. Daarmee hoopt hij niet alleen sportief, maar ook mentaal sterker aan de start van de Tour de France te verschijnen.

Voor Vingegaard is het duidelijk: blijven winnen begint met blijven voelen waarom je ooit begon.

Snap jij dat wielrenners mentale issues hebben?

Meest recent

<strong>Vuelta: Parcours en favorieten - dit moet je weten</strong>
Vuelta: Parcours en favorieten - dit moet je weten

De derde en laatste grote ronde van het seizoen staat voor de deur. Op zaterdag 22 augustus begint ...

15
15
Visma-directeur maakt zich zorgen en trekt aan noodklok
Visma-directeur maakt zich zorgen en trekt aan noodklok

...

24
24
Van Aert geeft tekst en uitleg na opvallende move in Vuelta
Van Aert geeft tekst en uitleg na opvallende move in Vuelta

...

235
235
Philipsen maakt het helemaal af in Renewi Tour
Philipsen maakt het helemaal af in Renewi Tour

...

2
2
Brennan rondt mede dankzij Van Aert Visma-show af
Brennan rondt mede dankzij Van Aert Visma-show af

...

64
64
Van der Poel toont zich van zijn beste kant in wereldbeker
Van der Poel toont zich van zijn beste kant in wereldbeker

...

44
44
Van Aert deelt goed nieuws voor tweede Vuelta-rit
Van Aert deelt goed nieuws voor tweede Vuelta-rit

...

58
58
Pogacar teruggefloten door Vuelta-organisatie
Pogacar teruggefloten door Vuelta-organisatie

...

41
41
Belgische wielrenner viel erg hard: zo is hij eraan toe
Belgische wielrenner viel erg hard: zo is hij eraan toe

...

12
12
Bijzonder slecht nieuws treft Arnaud De Lie
Bijzonder slecht nieuws treft Arnaud De Lie

...

29
29
Joshua Tarling speelt open kaart: ''Dat betekent niet veel''
Joshua Tarling speelt open kaart: ''Dat betekent niet veel''

...

9
9
Pogacar moet iets toegeven na tijdrit: ''Toen ik dat hoorde...''
Pogacar moet iets toegeven na tijdrit: ''Toen ik dat hoorde...''

...

52
52
Wout van Aert spreekt klare taal na Vuelta-tijdrit
Wout van Aert spreekt klare taal na Vuelta-tijdrit

...

342
342
Vuelta: Favorieten etappe 2 - Kan Van Aert de rode trui grijpen?
Vuelta: Favorieten etappe 2 - Kan Van Aert de rode trui grijpen?

...

26
26
Pogacar slaat gelijk toe in Vuelta, Van Aert komt tekort
Pogacar slaat gelijk toe in Vuelta, Van Aert komt tekort

...

26
26
Vansevenant blij verrast met Vuelta-deelname: "Wist het niet"
Vansevenant blij verrast met Vuelta-deelname: "Wist het niet"

...

40
40
Pogacar te kloppen in Vuelta? "Hij is menselijk"
Pogacar te kloppen in Vuelta? "Hij is menselijk"

...

8
8
Belgische Toursensatie heeft batterij opgeladen: "Mooie kans"
Belgische Toursensatie heeft batterij opgeladen: "Mooie kans"

...

4
4
Philipsen slaat dubbelslag in Renewi Tour
Philipsen slaat dubbelslag in Renewi Tour

...

3
3
Topsprinter plakt er nog een jaartje aan vast
Topsprinter plakt er nog een jaartje aan vast

...

7
7
Lefevere reageert onthutst op stoppen van Alaphilippe
Lefevere reageert onthutst op stoppen van Alaphilippe

...

266
266
"Grote meneer": Van Aert & co nemen afscheid van absolute legende
"Grote meneer": Van Aert & co nemen afscheid van absolute legende

...

127
127
Vamos! Dit zijn de starttijden voor de openingstijdrit in de Vuelta
Vamos! Dit zijn de starttijden voor de openingstijdrit in de Vuelta

...

137
137
<strong>Vuelta: Favorieten etappe 1 - Slaat Van Aert toe, of volgt emotionele geste?</strong>
Vuelta: Favorieten etappe 1 - Slaat Van Aert toe, of volgt emotionele geste?

...

121
121
Van Aert doet opvallende bekentenis: "Of ik het leuk vind? Niet echt"
Van Aert doet opvallende bekentenis: "Of ik het leuk vind? Niet echt"

...

24
24
Julian Alaphilippe reageert emotioneel op plotse carrièrestop
Julian Alaphilippe reageert emotioneel op plotse carrièrestop

...

66
66