Demi Vollering doet opvallende voorbereiding uit de doeken

door
Demi Vollering doet opvallende voorbereiding uit de doeken
Foto: © PhotoNews

Van Demi Vollering mag gerust gezegd worden dat ze er een bijzondere voorbereiding op nagehouden heeft. Waar veel renners in aanloop naar het nieuwe seizoen kiezen voor de (Spaanse) zon, koos de wereldtoppers juist voor de Zwitserse sneeuw. 

Tijd met familie is net zo belangrijk als trainen in de aanloop naar een nieuw, druk wielerjaar. Dat is duidelijk de mening die Vollering, de kersverse aanwinst van FDJ-SUEZ, is toebedeeld. 

Trainen, plezier en powernaps: Vollerings voorbereiding op 2025

''Dit is hoe ik van het leven houd'', schrijft de Zuid-Hollandse renster in een bericht op Instagram. Bij dat bericht zien we twintig uiteenlopende, maar stuk voor stuk prachtige foto's, hoofdzakelijk van haar trainingsweken in Zwitserland, waar ze woonachtig is. 

Het zijn duidelijke teksten van Vollering, die verder duidde: ''Ik deel een paar foto's om terug te blikken op enkele van mijn favoriete momenten thuis, waar de dagen een mix waren van hard werken, plezier en veel powernaps, dankzij Flo'', doelt ze op haar o zo geliefde hond. 

Balans vinden

''Er waren zeker momenten waarop de kou het moeilijk maakte, maar eerlijk gezegd, ik hou van een goede uitdaging'', vervolgde ze haar persoonlijke boodschap. ''Het heeft me gepusht om het meeste uit elke dag te halen, wat er ook gebeurde.''

Voor Vollering draait het dus duidelijk om een goede, gezonde balans vinden tussen de sport en een familieleven. ''Het is echt niet altijd makkelijk. Maar de echte uitdaging is het vinden van de balans waarin je je gelukkig voelt.''

Vollering als motivatie- en inspiratiebron

''Motivatie komt niet altijd vanzelf'', ging ze verder met klare taal. ''Ook niet voor mij als professionele atleet. Het draait om discipline en het opbouwen van gewoontes die je vervolgens moet beheersen om ze je door moeilijke momenten heen te helpen.''

Afsluiten deed Vollering met een inspirerende en hoopvolle boodschap. ''Geloof me, jij kunt het ook! Ga ervoor!''

🔥 Populair bij onze lezers

'Krachtige boodschap Van Aert richting Van der Poel'
'Krachtige boodschap Van Aert richting Van der Poel'

Snap jij Vollerings idee?

Meest recent

<strong>Tour 2025: parcours en favorieten - dit moet je weten</strong>
Tour 2025: parcours en favorieten - dit moet je weten

Het wielerhart van iedere koersliefhebber begint weer sneller te kloppen, want de Tour de France ...

135
135
Pogacar waarschuwt: "Deze week gaat het gebeuren"
Pogacar waarschuwt: "Deze week gaat het gebeuren"

...

1
1
Evenepoel reageert op hardnekkige transfergeruchten
Evenepoel reageert op hardnekkige transfergeruchten

...

27
27
‘Remco Evenepoel grijpt keihard in na transfernieuws’
‘Remco Evenepoel grijpt keihard in na transfernieuws’

...

57
57
Kan Evenepoel de Tour winnen? Remco ziet aanknopingspunt
Kan Evenepoel de Tour winnen? Remco ziet aanknopingspunt

...

44
44
Analisten verbaasd: Vingegaard pakt uit met opmerkelijk gebaar
Analisten verbaasd: Vingegaard pakt uit met opmerkelijk gebaar

...

26
26
Philipsen deelt opmerkelijk nieuws na onfortuinlijke crash in Tour
Philipsen deelt opmerkelijk nieuws na onfortuinlijke crash in Tour

...

37
37
Vingegaard ontkracht geruchten en komt met opvallende uitspraak
Vingegaard ontkracht geruchten en komt met opvallende uitspraak

...

88
88
Pogacar is er helemaal klaar mee en sneert naar Tourorganisatie
Pogacar is er helemaal klaar mee en sneert naar Tourorganisatie

...

103
103
Triomf op rustdag: Quick-Step pakt uit met monsterslag
Triomf op rustdag: Quick-Step pakt uit met monsterslag

...

94
94
TUSSENSPRINT: 'kakincident' Van Aert, geen sprintetappes meer?
TUSSENSPRINT: 'kakincident' Van Aert, geen sprintetappes meer?

...

61
61
Puck Moonen slachtoffer van brutale aanval: "Klootzakken!"
Puck Moonen slachtoffer van brutale aanval: "Klootzakken!"

...

67
67
Wout van Aert knalt duizelingwekkend record van de tabellen
Wout van Aert knalt duizelingwekkend record van de tabellen

...

96
96
Pogacar sloopt Visma andermaal, Campenaerts reageert
Pogacar sloopt Visma andermaal, Campenaerts reageert

...

134
134
Sven Nys deelt treurig nieuws over zoon Thibau
Sven Nys deelt treurig nieuws over zoon Thibau

...

1363
1363
Zorgen rond Merckx: vrouw deelt verontrustend nieuws
Zorgen rond Merckx: vrouw deelt verontrustend nieuws

...

306
306
'Bommetje rond Remco Evenepoel op rustdag Tour'
'Bommetje rond Remco Evenepoel op rustdag Tour'

...

571
571
'Krachtige boodschap Van Aert richting Van der Poel'
'Krachtige boodschap Van Aert richting Van der Poel'

...

111
111
Drama achter de schermen bij Vive le Vélo
Drama achter de schermen bij Vive le Vélo

...

79
79
Ploegmanager Visma ontdekt dé missing link voor Tourwinst
Ploegmanager Visma ontdekt dé missing link voor Tourwinst

...

66
66
Koers in shock: Van der Poel slaat weer toe
Koers in shock: Van der Poel slaat weer toe

...

207
207
Boezemvriend brengt update over gezondheid Eddy Merckx
Boezemvriend brengt update over gezondheid Eddy Merckx

...

45
45
Dumoulin legt dé zwakke plek van Van Der Poel bloot
Dumoulin legt dé zwakke plek van Van Der Poel bloot

...

160
160
'Vlak voor rustdag opeens verontrustend nieuws voor Evenepoel'
'Vlak voor rustdag opeens verontrustend nieuws voor Evenepoel'

...

275
275
Analist snoeihard: “Hij is een varken op de fiets, oprotten!”
Analist snoeihard: “Hij is een varken op de fiets, oprotten!”

...

1819
1819
'Plotseling groot Tour-drama Tadej Pogacar'
'Plotseling groot Tour-drama Tadej Pogacar'

...

206
206