Demi Vollering doet opvallende voorbereiding uit de doeken

door
Demi Vollering doet opvallende voorbereiding uit de doeken
Foto: © PhotoNews

Van Demi Vollering mag gerust gezegd worden dat ze er een bijzondere voorbereiding op nagehouden heeft. Waar veel renners in aanloop naar het nieuwe seizoen kiezen voor de (Spaanse) zon, koos de wereldtoppers juist voor de Zwitserse sneeuw. 

Tijd met familie is net zo belangrijk als trainen in de aanloop naar een nieuw, druk wielerjaar. Dat is duidelijk de mening die Vollering, de kersverse aanwinst van FDJ-SUEZ, is toebedeeld. 

LEES OOK: 'Mokerslag voor Demi Vollering in Tour de Femmes'

Trainen, plezier en powernaps: Vollerings voorbereiding op 2025

''Dit is hoe ik van het leven houd'', schrijft de Zuid-Hollandse renster in een bericht op Instagram. Bij dat bericht zien we twintig uiteenlopende, maar stuk voor stuk prachtige foto's, hoofdzakelijk van haar trainingsweken in Zwitserland, waar ze woonachtig is. 

Het zijn duidelijke teksten van Vollering, die verder duidde: ''Ik deel een paar foto's om terug te blikken op enkele van mijn favoriete momenten thuis, waar de dagen een mix waren van hard werken, plezier en veel powernaps, dankzij Flo'', doelt ze op haar o zo geliefde hond. 

Balans vinden

''Er waren zeker momenten waarop de kou het moeilijk maakte, maar eerlijk gezegd, ik hou van een goede uitdaging'', vervolgde ze haar persoonlijke boodschap. ''Het heeft me gepusht om het meeste uit elke dag te halen, wat er ook gebeurde.''

Voor Vollering draait het dus duidelijk om een goede, gezonde balans vinden tussen de sport en een familieleven. ''Het is echt niet altijd makkelijk. Maar de echte uitdaging is het vinden van de balans waarin je je gelukkig voelt.''

Vollering als motivatie- en inspiratiebron

''Motivatie komt niet altijd vanzelf'', ging ze verder met klare taal. ''Ook niet voor mij als professionele atleet. Het draait om discipline en het opbouwen van gewoontes die je vervolgens moet beheersen om ze je door moeilijke momenten heen te helpen.''

Afsluiten deed Vollering met een inspirerende en hoopvolle boodschap. ''Geloof me, jij kunt het ook! Ga ervoor!''

🔥 Populair bij onze lezers

Tourhelden watertanden bij Van Aert:
Tourhelden watertanden bij Van Aert: "Mathieu herinneren we ons al niet meer"
Absolute klepper hangt fiets plots aan de wilgen
Absolute klepper hangt fiets plots aan de wilgen

Snap jij Vollerings idee?

Meest recent

Strong kroont zichzelf tot eindwinnaar Tour de Wallonie
Strong kroont zichzelf tot eindwinnaar Tour de Wallonie

...

0
0
Ploeg van Le Court weet wat eindstation is: “Zondag geel?”
Ploeg van Le Court weet wat eindstation is: “Zondag geel?”

...

8
8
Waarom Vos ook nog kan lachen na verlies gele trui
Waarom Vos ook nog kan lachen na verlies gele trui

...

10
10
Unibet Tietema Rockets omzeilt als eerste de regels van UCI
Unibet Tietema Rockets omzeilt als eerste de regels van UCI

...

20
20
Vollering heeft goed en slecht nieuws na tweede plaats
Vollering heeft goed en slecht nieuws na tweede plaats

...

40
40
Le Court slaat dubbelslag, Vollering op weg terug in Tour
Le Court slaat dubbelslag, Vollering op weg terug in Tour

...

8
8
Van Emden haalt vernietigend uit richting kamp van Vollering
Van Emden haalt vernietigend uit richting kamp van Vollering

...

10
10
Vauquelin reageert opvallend op incident: “Ben geen alcoholist”
Vauquelin reageert opvallend op incident: “Ben geen alcoholist”

...

17
17
Enorme opsteker voor Wout van Aert
Enorme opsteker voor Wout van Aert

...

117
117
Tourhelden watertanden bij Van Aert: "Mathieu herinneren we ons al niet meer"
Tourhelden watertanden bij Van Aert: "Mathieu herinneren we ons al niet meer"

...

614
614
Ine Beyen ziet Belgische opstaan uit de doden: "Dit is toch geweldig!"
Ine Beyen ziet Belgische opstaan uit de doden: "Dit is toch geweldig!"

...

15
15
Vanthourenhout bevestigt eindelijk transfer: "Met onmiddelijke ingang"
Vanthourenhout bevestigt eindelijk transfer: "Met onmiddelijke ingang"

...

50
50
Iserbyt reageert: grote gevolgen voor nieuw veldritseizoen
Iserbyt reageert: grote gevolgen voor nieuw veldritseizoen

...

19
19
Niet Kopecky, maar deze vrouw houdt Belgische eer hoog: "En er zit meer in"
Niet Kopecky, maar deze vrouw houdt Belgische eer hoog: "En er zit meer in"

...

22
22
'Tour davert op grondvesten: Vollering ontketent fikse rel'
'Tour davert op grondvesten: Vollering ontketent fikse rel'

...

503
503
Absolute klepper hangt fiets plots aan de wilgen
Absolute klepper hangt fiets plots aan de wilgen

...

332
332
Vos komt met profetische woorden na vierde etappe
Vos komt met profetische woorden na vierde etappe

...

31
31
Winnares Wiebes moet iets kwijt: "Ik was bang"
Winnares Wiebes moet iets kwijt: "Ik was bang"

...

19
19
Weg vrij voor Evenepoel en Vanthourenhout naar Red Bull-BORA
Weg vrij voor Evenepoel en Vanthourenhout naar Red Bull-BORA

...

187
187
Vauquelin krijgt dag na Tour vreselijk nieuws
Vauquelin krijgt dag na Tour vreselijk nieuws

...

34
34
Ploegleider komt met hoopgevend nieuws rondom Kopecky
Ploegleider komt met hoopgevend nieuws rondom Kopecky

...

268
268
Vacek kraait victorie in koninginnenrit Tour de Wallonie
Vacek kraait victorie in koninginnenrit Tour de Wallonie

...

7
7
Wiebes schiet weer raak in Tour de France Femmes
Wiebes schiet weer raak in Tour de France Femmes

...

7
7
Vollering reageert zelf na val in Tour: “Flinke impact”
Vollering reageert zelf na val in Tour: “Flinke impact”

...

16
16
Duidelijkheid over Pogacar: UAE maakt selectie Vuelta bekend
Duidelijkheid over Pogacar: UAE maakt selectie Vuelta bekend

...

49
49