Puck Moonen openhartig: 'Het was geen gelukkige tijd'

Puck Moonen openhartig: 'Het was geen gelukkige tijd'

De Nederlandse Puck Moonen, op sociale media een van de populairste (ex-)rensters van het peloton, heeft op Instagram openhartig gesproken over de ratrace waarin ze leeft en vooral de slechte band die ze heeft met eten en trainingsarbeid. Ze heeft nu de knop kunnen omdraaien.

"Hoe ik mij gedroeg rondom trainingen, kwam voort uit angst. Angst om minder te doen dan anderen, angst om te falen, angst om niet genoeg calorieën te verbranden die ik tot mij nam om te kunnen trainen. Gedurende de tijd dat ik heb gereden voor professionele ploegen, heb ik een gezonde relatie gehad met voeding en training. Pas het afgelopen jaar ben ik mij daar volledig bewust van geworden en heb ik ook mijn gewoontes kunnen aanpassen."  

De renster reed ooit voor de vrouwenploeg van Lotto Dstny (toen Lotto Soudal Ladies): "Nu ik erop terugkijk, was het geen gelukkige tijd. Het afgelopen jaar heb ik mijn mentale gezondheid op één gezet en dat heeft mij veel antwoorden gegeven waarom dingen niet werkten of niet goed zijn gegaan. Ik heb er veel over nagedacht hoe ik deze ervaring kan gebruiken om anderen te kunnen helpen." 

De Nederlandse rijdt niet langer rond in het profpeloton op de weg, maar koerst wel nog als gravelrenster en nam vorig seizoen bijvoorbeeld deel aan het WK gravel. "Nadat ik stopte heb ik heb mijn conditie onderhouden, maar ben niet verbeterd en hoop nu mijn ritme weer te vinden nu alles een beetje rustiger lijkt te worden. Ik voelde me helemaal uitgeput, de laatste weken hebben veel energie gevraagd."

POLL: Had Puck Moonen haar plek in het profpeloton?

Meer over

Laatste wielernieuws

<strong>Giro d'Italia 2024: parcours en favorieten – dit moet je weten</strong>
Giro d'Italia 2024: parcours en favorieten – dit moet je weten

Komende zaterdag is het zover: dan staat met de Giro d&rsquo;Italia de eerste grote ronde van het ...

273
273
Heroïsche koninginnenrit eindigt op onbekend terrein | GIRO etappe 15
Heroïsche koninginnenrit eindigt op onbekend terrein | GIRO etappe 15

Daags voor de tweede en laatste rustdag staat de langste etappe van de Giro d&rsquo;Italia. We ...

21
21
Evenepoel hoopt dat Brugge zondag wordt afgemaakt door Anderlecht in titelclash
Evenepoel hoopt dat Brugge zondag wordt afgemaakt door Anderlecht in titelclash

RSC Anderlecht kan zondag na zeven magere jaren eindelijk nog eens landskampioen worden.&nbsp; ...

56
56
Alpecin-Deceuninck en Lotto Dstny rijden zondag allereerste GP New York
Alpecin-Deceuninck en Lotto Dstny rijden zondag allereerste GP New York

Zondag wordt niet alleen de koninginnenrit in de Giro d'Italia verreden, maar vindt ook de ...

14
14
Van der Poel verklaart opvallende keuze: 'Ik ben Remco Evenepoel niet'
Van der Poel verklaart opvallende keuze: 'Ik ben Remco Evenepoel niet'

Na zijn indrukwekkende voorjaar, verdwijnt Mathieu van der Poel traditioneel een paar maanden van de ...

138
138
Filippo Ganna vernedert concurrentie in Giro, Pogacar deelt tik uit
Filippo Ganna vernedert concurrentie in Giro, Pogacar deelt tik uit

Filippo Ganna heeft de tweede individuele tijdrit in deze Giro d'Italia op zijn naam ...

0
0
Pogacar haalt uit naar fans: 'Soms gaat het er echt over'
Pogacar haalt uit naar fans: 'Soms gaat het er echt over'

Tadej Pogacar is niet alleen de allerbeste, maar ook &eacute;&eacute;n van de populairste renners ...

27
27
Lefevere geeft opvallende reden waarom Alaphilippe sprint tegen Sanchez verloor
Lefevere geeft opvallende reden waarom Alaphilippe sprint tegen Sanchez verloor

Julian Alaphilippe werd in de 12e etappe van de Giro d'Italia eindelijk beloond voor zijn ...

14
14
Giro-tijdrit: dit zijn de starttijden van de favorieten en klassementsmannen
Giro-tijdrit: dit zijn de starttijden van de favorieten en klassementsmannen

Vandaag wordt er in de Giro d'Italia tegen de klok gereden. De tijdrit telt 31.2 biljartvlakke ...

9
9
Nys jr wil in het spoor van papa Sven: 'Ben een betere crosser'
Nys jr wil in het spoor van papa Sven: 'Ben een betere crosser'

Vorige week wist Thibau Nys iedereen nog eens te verbazen met enkele geweldige prestaties. In De ...

151
151
<strong>Gloriedag voor Ganna start van horrorweek | GIRO etappe 14</strong>
Gloriedag voor Ganna start van horrorweek | GIRO etappe 14

Op de derde zaterdag van de Giro d&rsquo;Italia is het aan de tijdrijders. Na de spectaculaire ...

21
21
Roxanne geniet van uitdagende Van der Poel: 'OnlyFans?'
Roxanne geniet van uitdagende Van der Poel: 'OnlyFans?'

Het duurt nog wel even vooraleer we Mathieu van der Poel terug in actie zullen zien. Dat zal immers ...

161
161
Thibau Nys beantwoordt dé vraag: 'De nieuwe Van Aert of Van der Poel?'
Thibau Nys beantwoordt dé vraag: 'De nieuwe Van Aert of Van der Poel?'

Thibau Nys lijkt nu echt de stap naar de top van het wielrennen te hebben genomen. Vorige week won ...

102
102
Lefevere na blunder Vangheluwe: 'Zenuwinzinking nabij'
Lefevere na blunder Vangheluwe: 'Zenuwinzinking nabij'

Warre Vangheluwe zorgde vrijdag voor een bijzonder knappe zege in de Vierdaagse van Duinkerke. Al ...

73
73
Thibau Nys haalt hard uit naar collega's: 'Het zijn klootzakken'
Thibau Nys haalt hard uit naar collega's: 'Het zijn klootzakken'

Thibau Nys heeft tijdens de Ronde van Hongarije zijn collega's manoeuvres zien uithalen die hem ...

1123
1123
Wie anders? Milan knalt opnieuw naar sprintzege in Giro!
Wie anders? Milan knalt opnieuw naar sprintzege in Giro!

De dertiende etappe in de Giro d'Italia is ten prooi gevallen aan Jonathan Milan. De Italiaanse ...

0
0