Contador komt met waarschuwing aan het adres van Evenepoel

door
Contador komt met waarschuwing aan het adres van Evenepoel
Foto: © PhotoNews

Remco Evenepoel heeft dit seizoen al een opvallende fysieke verandering doorgemaakt: hij is ongeveer 1,5 kilogram lichter dan dezelfde periode vorig jaar. Hoewel dat op het eerste gezicht positief klinkt, waarschuwt Alberto Contador, voormalig Tourwinnaar en analist bij Eurosport, voor een potentieel gevaarlijke valkuil. Volgens de Spanjaard kan te snel of te veel gewicht verliezen de prestaties en het herstel van een renner schaden, vooral naarmate hij ouder wordt 

In de aanloop naar de Tour de France 2025 lijkt Evenepoel zich beter voorbereid te voelen dan vorig jaar. Trainer Koen Pelgrim benadrukte dat het gewicht van de Belg dit jaar op een gezonde manier is afgenomen, zonder de kracht en het herstel in gevaar te brengen. "Hij is anderhalve kilo lichter dan vorig jaar rond deze tijd. Toen moest hij na de Dauphiné nog gewicht verliezen, maar dat was toen te snel en te veel," aldus Pelgrim. Evenepoel zelf is tevreden over zijn huidige conditie en de manier waarop hij zijn gewicht onder controle houdt.

Een gevaarlijke weg

Toch ziet Contador het anders. De voormalig wielerheld waarschuwt dat een te snelle of te grote gewichtsafname riskant kan zijn, vooral als het niet om spiermassa gaat. "Zoveel gewicht verliezen van het ene op het andere jaar is riskant," zegt hij. "Tenzij het puur spiermassa is in het bovenlichaam. Maar als je dat gewicht uit je benen hebt gehaald, wordt het een ander verhaal." Contador waarschuwt dat het lichaam zichzelf niet wil uitputten door te snel te veel af te vallen. "Naarmate je ouder wordt, merk je dat je lichaam trager reageert. Je bereikt een zogenaamd 'perfect gewicht' dat je lichaam nooit eerder kende... en dan zegt het lichaam: tot hier en niet verder."

Volgens de Tourwinnaar van 2007 en 2009 kan zo'n snelle gewichtsafname ernstige gevolgen hebben. "Het is een gevaarlijke weg die hij bewandelt. Als het misgaat, kun je niet alleen de Tour vergeten, maar kan het ook je hele seizoen beïnvloeden. Ik ken meerdere grote namen voor wie dat precies zo is misgegaan."

Voorlopige tekenen: goed gevoel, zware ritten

Voorlopig lijkt Evenepoel nog geen last te ondervinden van zijn gewichtsverlies. Tijdens de eerste rit van de Dauphiné toonde hij zich sterk, al zat hij te ver toen Jonas Vingegaard een aanval plaatste. Toch kon de Belgische kopman zich knap aansluiten bij de voorste renners. Of het gewichtsverlies hem echt ten goede komt, zal later deze week blijken. Op het programma staan namelijk zware bergetappes, waarin de fysieke kracht en het uithoudingsvermogen volledig op de proef worden gesteld.

JOUW MENING TELT:
Kan dat gewichtsverlies Evenepoel helpen om nog beter te worden?

Meest recent

<strong>Tour 2025: parcours en favorieten - dit moet je weten</strong>
Tour 2025: parcours en favorieten - dit moet je weten

Het wielerhart van iedere koersliefhebber begint weer sneller te kloppen, want de Tour de France ...

0
0
Riesebeek sneert naar UCI na gele kaart en schorsing
Riesebeek sneert naar UCI na gele kaart en schorsing

...

6
6
Nieuwe UCI-ranking: België ongenaakbaar, Nederland in vrije val
Nieuwe UCI-ranking: België ongenaakbaar, Nederland in vrije val

...

21
21
Geraint Thomas openhartig na moeilijke periode: "Ik haat het!"
Geraint Thomas openhartig na moeilijke periode: "Ik haat het!"

...

7
7
TUSSENSPRINT: vervelend incident Vollering, Van Aert met monsterrit
TUSSENSPRINT: vervelend incident Vollering, Van Aert met monsterrit

...

12
12
De Lie wordt verdrongen: Lotto wijst Tourkopmannen aan
De Lie wordt verdrongen: Lotto wijst Tourkopmannen aan

...

30
30
Van Aert onder grote druk: 'Hij heeft de sleutel op zak'
Van Aert onder grote druk: 'Hij heeft de sleutel op zak'

...

56
56
Thibau Nys moet toegeven: "Het boezemt me angst in"
Thibau Nys moet toegeven: "Het boezemt me angst in"

...

21
21
Sven Nys waarschuwt: "Dit verandert de cross voorgoed"
Sven Nys waarschuwt: "Dit verandert de cross voorgoed"

...

51
51
Leegloop bij Alpecin: Quick-Step plukt Roodhoofts kaal
Leegloop bij Alpecin: Quick-Step plukt Roodhoofts kaal

...

210
210
Ondanks hoogvorm: Belgische topper niet naar de Tour?
Ondanks hoogvorm: Belgische topper niet naar de Tour?

...

13
13
Titelverdediger past voor BK: ook Van Aert stuurt zijn kat
Titelverdediger past voor BK: ook Van Aert stuurt zijn kat

...

242
242
Komt het droomduel er toch? Vuelta-baas spreekt zich uit
Komt het droomduel er toch? Vuelta-baas spreekt zich uit

...

24
24
Pogacars cijfers lekken uit: Thomas in shock
Pogacars cijfers lekken uit: Thomas in shock

...

144
144
Vertederend moment met Alaphilippe: “Jij was mijn idool!”
Vertederend moment met Alaphilippe: “Jij was mijn idool!”

...

15
15
Na kritiek Bakelants: Merlier krijgt opvallende bescherming
Na kritiek Bakelants: Merlier krijgt opvallende bescherming

...

75
75
Groenewegen kiest: nieuwe ploeg vanaf 2026
Groenewegen kiest: nieuwe ploeg vanaf 2026

...

58
58
Boze Del Grosso haalt uit naar motor die koers 'kapot reed'
Boze Del Grosso haalt uit naar motor die koers 'kapot reed'

...

52
52
Debutant Van Eetvelt trekt met duidelijke ambitie naar Tour
Debutant Van Eetvelt trekt met duidelijke ambitie naar Tour

...

45
45
Pogacar verrast met nieuw project voor kinderen
Pogacar verrast met nieuw project voor kinderen

...

0
0
Cian Uijtdebroeks terug: waarom hij nu sterker is
Cian Uijtdebroeks terug: waarom hij nu sterker is

...

84
84
Beelden uit Spanje tonen waar Van der Poel staat
Beelden uit Spanje tonen waar Van der Poel staat

...

78
78
Waarom Thibau Nys zijn BK-ambities bijstuurt
Waarom Thibau Nys zijn BK-ambities bijstuurt

...

18
18
Rel rond BK in Brasschaat: Demir gaat frontaal op Jambon af
Rel rond BK in Brasschaat: Demir gaat frontaal op Jambon af

...

364
364
“Hij is beter dan Remco”: UAE-renner baart opzien
“Hij is beter dan Remco”: UAE-renner baart opzien

...

288
288
Felle uithaal Vanmarcke na aanval op zijn broer
Felle uithaal Vanmarcke na aanval op zijn broer

...

125
125