Kevin De Jonghe
Een breukje in de enkel bracht een vroegtijdig einde aan het veldritseizoen van Wout van Aert. Een zure appel om door te bijten, maar er wordt toch vooral gekeken richting het voorjaar, en of deze blessure daar een groot negatief effect zou kunnen hebben. Paniek lijkt alvast niet nodig.
LEES OOK: Trainer onthult waanzinnig moment van Van Aert
Van Avermaet biedt hoopDe geluiden klinken immers positief, Van Aert zou zeker binnen de vier weken terug op de fiets kunnen zitten. Zelfs twee weken na de operatie zou dit al mogelijk zijn. In dat geval hoeven Van Aert en zijn vele fans niet te vrezen dat de blessure een grote invloed zal hebben op zijn klassieke voorjaar. Zo weet ook Greg Van Avermaet.
Ervaringsdeskundige, zeg maar. In de winter van 2016 kende hij een soortgelijke – zelfs iets zwaardere – blessure. Een breuk in het kuitbeen. “Via een operatie hebben ze er een plaatje in moeten steken en kon ik drie, vier weken niet fietsen”, recapituleert Van Avermaet bij Het Nieuwsblad.
“In de tussentijd probeerde ik mijn conditie wat te onderhouden met aquajogging. Maar toen ik opnieuw mocht fietsen, had ik geen last meer van de blessure”, klinkt het hoopgevend in de richting van Van Aert. Al duurt zijn inactiviteit toch beter niet meer dan twee weken.
“Want als je drie weken niet mag fietsen, voel je dat in je voorbereiding”, weet Van Avermaet. “Dan zal je opnieuw een aantal basistrainingen moeten herhalen en opbouwen en loop je wat achterstand op. Daardoor zal Van Aert in koersen als de Omloop Nieuwsblad of Strade Bianche misschien nog wat tekortkomen.”
Zelfs een voordeel?
Iets wat liever te vermijden valt, al leert het voorbeeld van Van Avermaet ons ook dat deze blessure absoluut niet nefast hoeft te zijn. Het daaropvolgende voorjaar kende de Hammenaar immers zijn beste seizoen ooit, met winst in De Omloop, E3, Gent-Wevelgem en Parijs-Roubaix, en een tweede stek in De Ronde van 2017.
“De blessure zorgde ervoor dat ik wat later top was en extra fris. En het kan ook een wake-upcall zijn: je beseft dat er niks meer mag misgaan, waardoor je nog meer gefocust bent om alles juist te doen”, besluit Van Avermaet.
Hij bleef dus vier weken uit roulatie in diezelfde periode tussen 2016-2017, maar langer dan dat mag het niet duren, want: “Als zijn inactiviteit zes weken duurt, dan kan het wel eens een probleem worden. Dan heb je vanaf midden februari nog maar zes weken tot de grote klassiekers”, weet bewegingswetenschapper Jim van den Berg te vertellen in hetzelfde interview.
