Stan Strubbe
Tiesj Benoot moet voorjaar noodgedwongen aan zich voorbij laten gaan door een rughernia en een daaropvolgende operatie. De Belg van Decathlon AG2R La Mondiale is daardoor nog altijd niet opnieuw op de fiets gekropen. In de HLN Wielerpodcast gaf Benoot nu zelf een update over zijn herstel en zijn plannen voor de komende maanden.
Hernia na verkeerde beweging
De problemen begonnen al in december tijdens een hoogtestage met zijn nieuwe ploeg. In de fitnessruimte liep het mis toen Benoot een verkeerde beweging maakte. “De dag erna voelde ik pijn in mijn bil”, vertelt hij in de podcast. In eerste instantie maakte hij zich daar weinig zorgen over.
“Niets abnormaal, dacht ik. Alles is nieuw: van mijn fiets tot de schoenplaatjes. Zowat alle contactpunten met de fiets zijn veranderd. Maar al snel bleek dat de oorzaak ergens anders lag. Een MRI-scan eind januari bracht duidelijkheid: Benoot kampte met een rughernia.
Opvallend genoeg had hij ondanks die blessure nog altijd sterke waarden op training. “Ik reed met die hernia nog mijn beste waardes ooit op drie minuten”, zegt hij. “Maar het kon zo niet verder.”
Hoop op comeback richting zomer
De operatie betekende dat Benoot zijn geliefde voorjaarsklassiekers volledig moest schrappen. Nu, ongeveer een maand na de ingreep, ziet hij echter stilaan verbetering. “Als ik vandaag vergelijk met een week terug, dan heb ik stappen gezet”, vertelt hij. “Ik heb nu al meer vertrouwen in de dingen die ik doe, ook in het dagelijkse leven.”
De volgende stap is opnieuw voorzichtig beginnen trainen op de rollen. Pas daarna kan hij opnieuw naar een concreet koersprogramma kijken. Zijn eerste doel ligt voorlopig ergens in de zomer. “Ik wil tegen de zomer graag weer kunnen koersen”, klinkt het.
Of dat ook de Tour de France betekent, blijft voorlopig onzeker. “Ik wil niet naar de Tour aan 80 procent. Daar is ook niks aan. Het zal er van afhangen hoe snel ik mag fietsen en mijn rug mag belasten.”
