De jacht is geopend! Zo bereiden Wout en Remco zich voor op olympische wegrit

door
De jacht is geopend! Zo bereiden Wout en Remco zich voor op olympische wegrit
Foto: © PhotoNews

De olympische wegrit komt steeds dichterbij. Komende zaterdag strijdden heel wat landen om het goud in de straten van Parijs, maar de Belgen lijken toch een streepje voor te hebben. Hoe bereiden onze toppers zich voor op de zware race? 

Remco Evenepoel keerde na zijn overwinning in de olympische tijdrit even terug naar België, maar is sinds dinsdag terug in Frankrijk. Wout van Aert, Tiesj Benoot en Jasper Stuyven keren woensdagnamiddag terug naar Parijs. De vier renners zijn dan voor het eerst samen en dan kan de voorbereiding op zaterdag helemaal beginnen. 

Pittige training

“Op woensdag heeft Remco een training van zes uur gepland waarbij we de grote lus van zaterdag verkennen”, vertelde bondscoach Sven Vanthourenhout aan Het Nieuwsblad. “Wout en Tiesj kozen allebei ervoor om op dinsdag de lange training te houden. Voor Wout was dat 230 km met een gemiddelde van 37,9 km per uur.

"Wout en Tiesj worden rond 17 uur met de Eurostar vanuit Brussel verwacht. Op dat uur landt Jasper Stuyven ook vanuit Nice in Parijs. Dan is onze groep volledig. De verzorgers, mecanicien, de dokter en ikzelf blijven ook in het olympisch dorp zodat de renners dezelfde omgeving hebben als vorige week op hotel in Meudon."

Koffieritje

“Op donderdag is het de bedoeling om een stuk van het parcours nog te verkennen. Dat zal de laatste zestig kilometer van de grote lus zijn. En aansluitend rijden we nog twee rondjes op het Parijse circuit van achttien kilometer in de binnenstad dat twee uur verkeersvrij wordt gemaakt", ging de Belgische keuzeheer verder. 

"Iedereen heeft het daar over de Butte Montmartre maar vier kilometer eerder ligt een kasseiklimmetje die een uitloper heeft op asfalt. Die zone is 1.600 meter lang, best pittig met slechte kasseien en die uitloper stijgt toch 5 à 6 procent gemiddeld. Op vrijdag is er traditioneel een koffieritje van anderhalf uur waarbij ze ontspannen de voormiddag doorbrengen op de fiets."

Prachtig koersweer

"Na de middag is dat rusten, massage, eten en op tijd het bed in. Het is pure wedstrijdvoorbereiding. Het ‘waterplan’ is al gemaakt. Dat betekent dat er om de dertig kilometer mensen staan. De laatste meeting is vrijdagavond, maar da’s eerder een samenvatting van alles wat in de weken en dagen vooraf is besproken. Het wordt zaterdag een koersdag met mooi, zonnig weer maar met 25 graden niet overdreven warm.”

Wint België de olympische wegrit?

Meest recent

Evenepoel krijgt harde waarheid te verwerken na UAE Tour
Evenepoel krijgt harde waarheid te verwerken na UAE Tour

...

95
95
Van der Poel doet groot geheim uit de doeken
Van der Poel doet groot geheim uit de doeken

...

75
75
Magnier kijkt al naar Omloop: “Of ik favoriet ben?”
Magnier kijkt al naar Omloop: “Of ik favoriet ben?”

...

8
8
Vandeputte wint allerlaatste cross van het seizoen
Vandeputte wint allerlaatste cross van het seizoen

...

6
6
Ayuso wint slotrit en eindklassement in Algarve
Ayuso wint slotrit en eindklassement in Algarve

...

7
7
Alpecin voor nieuw boerenjaar met Van der Poel & co - WN preview
Alpecin voor nieuw boerenjaar met Van der Poel & co - WN preview

...

29
29
Milan maakt hattrick compleet in UAE Tour, Del Toro pakt eindwinst
Milan maakt hattrick compleet in UAE Tour, Del Toro pakt eindwinst

...

7
7
Nederlandse sterkhouder doet zijn wilde plannen uit de doeken
Nederlandse sterkhouder doet zijn wilde plannen uit de doeken

...

5
5
Demi Vollering spreekt klare taal in de richting van UCI
Demi Vollering spreekt klare taal in de richting van UCI

...

13
13
Nieuw hoofdstuk in soap rond Ruben Van Gucht: hij wordt opnieuw vader
Nieuw hoofdstuk in soap rond Ruben Van Gucht: hij wordt opnieuw vader

...

115
115
'Ruben Van Gucht reageert geschokt op bekentenis'
'Ruben Van Gucht reageert geschokt op bekentenis'

...

1416
1416
Trainingsmaat Van der Poel onthult opvallende beelden
Trainingsmaat Van der Poel onthult opvallende beelden

...

164
164
Wordt deze Belg dé verrassing van het voorjaar? ''Goede benen''
Wordt deze Belg dé verrassing van het voorjaar? ''Goede benen''

...

37
37
Bruyneel komt met opvallende analyse over Evenepoel na UAE Tour
Bruyneel komt met opvallende analyse over Evenepoel na UAE Tour

...

941
941
Koude rillingen: ploegmaat onthult details over valpartij Pedersen
Koude rillingen: ploegmaat onthult details over valpartij Pedersen

...

19
19
Ongeluk blijft hem achtervolgen: ex-renner opnieuw zwaar getroffen
Ongeluk blijft hem achtervolgen: ex-renner opnieuw zwaar getroffen

...

33
33
Ploegleider komt met duidelijke uitleg na moeilijke dag Evenepoel
Ploegleider komt met duidelijke uitleg na moeilijke dag Evenepoel

...

133
133
Belgische sprintsensatie treft opnieuw raak in Ruta del Sol
Belgische sprintsensatie treft opnieuw raak in Ruta del Sol

...

27
27
Evenepoel reageert openhartig na nieuwe zware tik in UAE Tour
Evenepoel reageert openhartig na nieuwe zware tik in UAE Tour

...

85
85
Zege met zure nasmaak: ritwinnaar krijgt wel zeer opvallende boete
Zege met zure nasmaak: ritwinnaar krijgt wel zeer opvallende boete

...

29
29
Lidl-Trek wil groots uitpakken met (nieuwe) toppers - WN preview
Lidl-Trek wil groots uitpakken met (nieuwe) toppers - WN preview

...

13
13
Gilbert velt glashelder verdict over Evenepoel: "Iedereen weet het"
Gilbert velt glashelder verdict over Evenepoel: "Iedereen weet het"

...

168
168
Plots twijfels rond Van der Poel: "Kan hij dat aanhouden?"
Plots twijfels rond Van der Poel: "Kan hij dat aanhouden?"

...

631
631
"Om 3u ’s nachts": Evenepoel opnieuw bruut gewekt in UAE
"Om 3u ’s nachts": Evenepoel opnieuw bruut gewekt in UAE

...

255
255
Alweer brokken: Jasper Stuyven begint voorjaar met hard gelag
Alweer brokken: Jasper Stuyven begint voorjaar met hard gelag

...

24
24