De jacht is geopend! Zo bereiden Wout en Remco zich voor op olympische wegrit

door
De jacht is geopend! Zo bereiden Wout en Remco zich voor op olympische wegrit
Foto: © PhotoNews

De olympische wegrit komt steeds dichterbij. Komende zaterdag strijdden heel wat landen om het goud in de straten van Parijs, maar de Belgen lijken toch een streepje voor te hebben. Hoe bereiden onze toppers zich voor op de zware race? 

Remco Evenepoel keerde na zijn overwinning in de olympische tijdrit even terug naar België, maar is sinds dinsdag terug in Frankrijk. Wout van Aert, Tiesj Benoot en Jasper Stuyven keren woensdagnamiddag terug naar Parijs. De vier renners zijn dan voor het eerst samen en dan kan de voorbereiding op zaterdag helemaal beginnen. 

Pittige training

“Op woensdag heeft Remco een training van zes uur gepland waarbij we de grote lus van zaterdag verkennen”, vertelde bondscoach Sven Vanthourenhout aan Het Nieuwsblad. “Wout en Tiesj kozen allebei ervoor om op dinsdag de lange training te houden. Voor Wout was dat 230 km met een gemiddelde van 37,9 km per uur.

"Wout en Tiesj worden rond 17 uur met de Eurostar vanuit Brussel verwacht. Op dat uur landt Jasper Stuyven ook vanuit Nice in Parijs. Dan is onze groep volledig. De verzorgers, mecanicien, de dokter en ikzelf blijven ook in het olympisch dorp zodat de renners dezelfde omgeving hebben als vorige week op hotel in Meudon."

Koffieritje

“Op donderdag is het de bedoeling om een stuk van het parcours nog te verkennen. Dat zal de laatste zestig kilometer van de grote lus zijn. En aansluitend rijden we nog twee rondjes op het Parijse circuit van achttien kilometer in de binnenstad dat twee uur verkeersvrij wordt gemaakt", ging de Belgische keuzeheer verder. 

"Iedereen heeft het daar over de Butte Montmartre maar vier kilometer eerder ligt een kasseiklimmetje die een uitloper heeft op asfalt. Die zone is 1.600 meter lang, best pittig met slechte kasseien en die uitloper stijgt toch 5 à 6 procent gemiddeld. Op vrijdag is er traditioneel een koffieritje van anderhalf uur waarbij ze ontspannen de voormiddag doorbrengen op de fiets."

Prachtig koersweer

"Na de middag is dat rusten, massage, eten en op tijd het bed in. Het is pure wedstrijdvoorbereiding. Het ‘waterplan’ is al gemaakt. Dat betekent dat er om de dertig kilometer mensen staan. De laatste meeting is vrijdagavond, maar da’s eerder een samenvatting van alles wat in de weken en dagen vooraf is besproken. Het wordt zaterdag een koersdag met mooi, zonnig weer maar met 25 graden niet overdreven warm.”

Wint België de olympische wegrit?

Meest recent

Evenepoel spreekt zich uit en is zeer duidelijk over Tour-ambitie
Evenepoel spreekt zich uit en is zeer duidelijk over Tour-ambitie

...

14
14
Het is officieel: Ineos pakt opnieuw zeer groots uit!
Het is officieel: Ineos pakt opnieuw zeer groots uit!

...

2
2
Uitgerekend Bruyneel pakt uit met opvallende positiviteit rond Evenepoel
Uitgerekend Bruyneel pakt uit met opvallende positiviteit rond Evenepoel

...

10
10
Ploegleider onthult verhaal achter duel tussen Seixas en Pogacar
Ploegleider onthult verhaal achter duel tussen Seixas en Pogacar

...

0
0
Onthuld: massa aan prijzengeld voor Wout van Aert & co
Onthuld: massa aan prijzengeld voor Wout van Aert & co

...

23
23
Pogacar krijgt torenhoge boete na Luik: bizarre reden gevonden
Pogacar krijgt torenhoge boete na Luik: bizarre reden gevonden

...

25
25
Ondanks Roubaix-triomf: Bakelants uit twijfels over Van Aert
Ondanks Roubaix-triomf: Bakelants uit twijfels over Van Aert

...

40
40
Demi Vollering komt met dringende oproep na zege in Luik
Demi Vollering komt met dringende oproep na zege in Luik

...

5
5
Van Avermaet is ongenadig voor Evenepoel: "Moeten we erkennen"
Van Avermaet is ongenadig voor Evenepoel: "Moeten we erkennen"

...

413
413
Sep Vanmarcke terneergeslagen na familiaal drama
Sep Vanmarcke terneergeslagen na familiaal drama

...

0
0
Giga domper: 2 absolute toppers geven forfait voor Giro
Giga domper: 2 absolute toppers geven forfait voor Giro

...

16
16
Aha! Bakelants onthult echte reden waarom Evenepoel moest lossen
Aha! Bakelants onthult echte reden waarom Evenepoel moest lossen

...

145
145
Bondscoach pakt uit met wel heel opvallende uitspraak over Evenepoel
Bondscoach pakt uit met wel heel opvallende uitspraak over Evenepoel

...

46
46
Nieuwe klap voor Giro: absolute smaakmaker mogelijk niet aan de start
Nieuwe klap voor Giro: absolute smaakmaker mogelijk niet aan de start

...

217
217
Dat komt binnen: Remco Evenepoel zonder pardon keihard aangepakt
Dat komt binnen: Remco Evenepoel zonder pardon keihard aangepakt

...

457
457
Flinke tegenslag voor Landa
Flinke tegenslag voor Landa

...

11
11
Sep Vanmarcke deelt emotioneel bericht
Sep Vanmarcke deelt emotioneel bericht

...

0
0
Evenepoel hint op deelname aan Parijs-Roubaix
Evenepoel hint op deelname aan Parijs-Roubaix

...

18
18
Slecht nieuws treft Almeida en UAE
Slecht nieuws treft Almeida en UAE

...

9
9
<strong>Ronde van Romandië: parcours en favorieten - dit moet je weten</strong>
Ronde van Romandië: parcours en favorieten - dit moet je weten

...

25
25
Analisten ontdekken zwakke plek bij Evenepoel na Luik-Bastenaken-Luik
Analisten ontdekken zwakke plek bij Evenepoel na Luik-Bastenaken-Luik

...

58
58
Verstrynge vloekt stevig ondanks sterk resultaat: dit is waarom
Verstrynge vloekt stevig ondanks sterk resultaat: dit is waarom

...

24
24
Pogacar heeft opmerkelijke reactie na vroege vlucht van Evenepoel
Pogacar heeft opmerkelijke reactie na vroege vlucht van Evenepoel

...

48
48
Ploegleider trekt duidelijke conclusie na voorjaar van Evenepoel
Ploegleider trekt duidelijke conclusie na voorjaar van Evenepoel

...

201
201
Kopecky met duidelijke verklaring voor onzichtbare Luik-Bastenaken-Luik
Kopecky met duidelijke verklaring voor onzichtbare Luik-Bastenaken-Luik

...

58
58