Wout van Aert noemde zijn eerste crosstraining op Strava een 'wake up-call'. Mathieu van der Poel had net hetzelfde gevoel.
Wout van Aert en Mathieu van der Poel zijn nog steeds op twee fronten actief. Op de weg winnen ze het hele jaar door de allergrootste koersen. In de winter duiken ze weer het veld in. In tegenstelling tot de 'echte crossers' werken ze wel pas enkele weken voor hun rentree een eerste crosstraining af, en dat is altijd even schrikken.
Verschrikkelijk
Wout van Aert deelde zijn eerste crosstrianing op Strava en noemde het zijn jaarlijkse 'wake up-call'. "Net hetzelfde voor mij", zegt Van der Poel aan Het Nieuwsblad. "Die eerste keer is verschrikkelijk. In België heb ik één keer getraind in het bos van Lichtaart en alleen al die koude lucht deed pijn aan de longen."
Toen Van der Poel nog fulltime crosser was, trainde hij ook anders, meer op interval. "Die specifieke inspanning ben ik niet meer gewoon. Ik ga niet per se trager rijden in de cross, maar het is sneller een hoog tempo zoeken dat je kan vasthouden. Vroeger was het meer interval, sprinten van bocht naar bocht.”
LEES OOK: Van Aert krijgt opvallend advies in aanloop naar Milaan-Sanremo
